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특정부위의 살을 빼려는 노력을 많이 하다가 내원하시는 분들이 많습니다.
뱃살, 옆구리, 엉덩이나 허벅지, 팔뚝, 얼굴 살, 가끔은 너무 큰 유방 때문에 고민하시는 분들도 보게 되지요.
타고 난 체형으로 부분비만인 분들도 있지만, 대부분은 후천적인 이유입니다.
불규칙한 식습관, 운동부족, 나쁜 생활습관이나 자세로 인한 경우가 많은데요.
각 부분의 경락의 흐름이 원활치 못하게 되면 순환부전으로 인하여 그 부위에 지방이 축적되고 둔하게 됩니다.
운동을 할 수 있는 가능성이 줄어들게 되어 살은 더욱 찌게 됩니다.
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위와 같이 경락의 흐름이 원활하지 못하면 그 부위가 무겁고 아프기도 합니다.
체중이 증가하면서 통증이 증가하는 것도 경락의 흐름이 좋지 않기 때문입니다.
부분적인 비만은 경락의 흐름을 잘 소통시키는 것이 중요합니다.
우리 몸에는 열두 개의 경락과 여덟 개의 다른 길이 있는데, 십이경락과 기경팔맥이라고 합니다.
또한 이 경락의 곳곳에는 경혈이라는 작은 구멍이 있는데, 눈에는 보이지 않죠.
십이경락과 기경팔맥이 경부선이나 호남선 같은 기찻길이라면 천안역, 대전역 같은 역은 경혈에 비유할 수 있습니다.
이 흐름이 막히면 여기저기가 아프고 무겁고 둔하게 되고 살도 붙게 됩니다. 이 경락의 길을 경혈이라는 작은 구멍을 통해
원활하게 합니다. 뚫어주지요. 잘 통하는 경락이 지나가는 곳은 가볍고, 살도 잘 안 붙습니다.
이처럼 경락이라는 것이 중요합니다.
경락의 흐름을 편하게 해야 몸도 건강하고, 몸매도 예뻐지는 것입니다. |
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